Team svorsk var on tour idag. Aka vi var på Spenst, Jessheims andra centrala tränings-center. Det börjar bli lite crowded på Fresh see (nyttårslöftes-folken försvinner ju fan inte) och vi värderar att flytta på oss, men innan vi gör det är det ju en fin plan att kolla om det finns något annat som är bättre. 

Så ja, Spenst alltså. Det var stort och de har investerat en himla massa i maskiner det är ett som är säkert, och jorå en del grejer var bättre men 400 nok/månad bättre? Nja, vi får se. (Mycket man betalar för där som jag/vi aldrig kommer att använda liksom..) Har en veckas gratis träning där da så vi får väl se när den har gått. 

Hur som haver. Arm-dag idag. That's a good day. Vissa muskler har jag forfarande svårt att få ordentligt kontakt med (som det så fint heter), typ bröst, men med armar (biceps/triceps) har jag aldrig det problemet. Så ja, det är väl en bidragande orsak till att jag gillar det antar jag. Yeah...det var det. Emma Sofia out.